Superação

Superação é a transição de uma situação ruim para uma situação boa através de limites e obstáculos que são vencidos por pessoas que não tem limites para sonhar. Em um estudo realizado por psicólogos especialistas no comportamento humano, foi descoberto que a superação se trata de uma invulnerabilidade nata, ou seja, são pessoas que não se frustam com as limitações que a vida os impõe para realizar algum desafio e com muito esforço, consegue superar os limites. Porém, muitos estudiosos como a psicologa Maria Angela Mattar Yunes questionam sobre essa teoria da invulnerabilidade "Essas pessoas conseguem reagir positivamente os problemas, ser mais resistentes a eles, o que não significa que esse individuo saia da crise ileso" diz a psicologa.

Em um estudo realizado mais recentemente, especialistas da área procuraram um termo que se adequasse melhor as limitações humanas: resiliência. A palavra é usada para indicar a capacidade que um material tem de retormar seu estado original após sofrer uma grande pressão. O resiliente não se intimida com os frustamentos ou impedimentos, portanto ele encara as adversidades como algo de aprimorar e melhorar seus conhecimentos, buscando soluções para vencer o impossível.
O que diferencia um resiliente, dos demais, é a forma de como ele vê vida. A curiosidade, o bom humor, a força de vontade, determinação, criatividade entre outros fatores são características fundamentais que um  resiliente possui. Ter uma personalidade equilibrada sempre sendo otimista também é uma característica crucial para que uma pessoa vença os limites.

Portanto, deixe de lado o preconceito contra você mesmo e olhe em sua volta. Acredite que você é capaz. Deus fez cada um com suas limitações e cabe a nós superar. Existem pessoas com problemas e situações piores do que a gente, portanto vamos ajudar o irmão para compartilhar desafios e juntos vencer os obstáculos que a vida nos impõe.

Dicas para vencer a superação:

Otimismo, flexibilidade, legitimidade, união, ação, liberdade e fé.

Segue abaixo uma foto de um cérebro otimista:

Assuma seus erros

Errar é humano, portanto não custa ter humildade para admitir que você está errado. Admita seus erros, perceba seus pontos falhos, e eles perderam o controle que tem sobre você. A chave é reconhecer os erros e retomar o rumo. Desculpa é uma palavra muito usada, mas pouco praticada pelas pessoas, porque muitos pedem perdão, mas insiste em continuar errando. Muitas vezes, nos sentimos angustiados por não ter falado com alguém aquilo que queríamos falar, ou seja, nos privamos de tomar determinadas atitudes que seriam crucias para melhorar o nosso ego. 

Como dizia o religioso Dalai Lama, existem dois dias do ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanha. Portanto, o primeiro passo para o crescimento profissional e valorização do ego, é reconhecer os erros. Peça desculpas, mas faça o possível para melhorar a cada dia e tenha humildade para aceitar ajuda, pois sábio é aquele que aceita opiniões e trabalha em conjunto. 

O preconceito só existe em nossa cabeça

O mundo é narcisista, ou seja, está todo mundo preocupado com seu próprio ego, com aquele padrão de beleza que a mídia impõe, onde só quem agrada é as altas, magras e loiras com todos aqueles quesitos que  a televisão nos mostra.  O preconceito parte da nossa cabeça, porque enquanto nós deixarmos as emissoras de televisão decidirem o que temos que vestir, comprar e usar, vamos ser alvos de criticas e deboches. Porque não aceitar quem somos assumindo nossa verdadeira identidade? Deus colocou cada um na terra com sua beleza natural, com sua essência e antes de agradarmos os outros, precisamos agradarmos nós mesmos.

Os preconceitos estão ligados  a esteriótipos padrões, seja de comportamento ou não. Mas o maior problema do preconceito é  a aceitação da própria individualidade. Portanto, é preciso assumir quem você é, sem ter medo de encarar os desafios que a vida colocou no seu caminho. Todo mundo é capaz, só basta querer.