Superação

Superação é a transição de uma situação ruim para uma situação boa através de limites e obstáculos que são vencidos por pessoas que não tem limites para sonhar. Em um estudo realizado por psicólogos especialistas no comportamento humano, foi descoberto que a superação se trata de uma invulnerabilidade nata, ou seja, são pessoas que não se frustam com as limitações que a vida os impõe para realizar algum desafio e com muito esforço, consegue superar os limites. Porém, muitos estudiosos como a psicologa Maria Angela Mattar Yunes questionam sobre essa teoria da invulnerabilidade "Essas pessoas conseguem reagir positivamente os problemas, ser mais resistentes a eles, o que não significa que esse individuo saia da crise ileso" diz a psicologa.

Em um estudo realizado mais recentemente, especialistas da área procuraram um termo que se adequasse melhor as limitações humanas: resiliência. A palavra é usada para indicar a capacidade que um material tem de retormar seu estado original após sofrer uma grande pressão. O resiliente não se intimida com os frustamentos ou impedimentos, portanto ele encara as adversidades como algo de aprimorar e melhorar seus conhecimentos, buscando soluções para vencer o impossível.
O que diferencia um resiliente, dos demais, é a forma de como ele vê vida. A curiosidade, o bom humor, a força de vontade, determinação, criatividade entre outros fatores são características fundamentais que um  resiliente possui. Ter uma personalidade equilibrada sempre sendo otimista também é uma característica crucial para que uma pessoa vença os limites.

Portanto, deixe de lado o preconceito contra você mesmo e olhe em sua volta. Acredite que você é capaz. Deus fez cada um com suas limitações e cabe a nós superar. Existem pessoas com problemas e situações piores do que a gente, portanto vamos ajudar o irmão para compartilhar desafios e juntos vencer os obstáculos que a vida nos impõe.

Dicas para vencer a superação:

Otimismo, flexibilidade, legitimidade, união, ação, liberdade e fé.

Segue abaixo uma foto de um cérebro otimista: